TAPING / KINESIOLOGY TAPING / PLASTROWANIE
Kinesiology taping to technika poprawiająca stabilność stawów i mięśni bez negatywnego wpływu na krążenie i zakres ruchu, ma bardzo szerokie spektrum aplikacji. Przy tym taping pozwala na równoległą rehabilitację i utrzymywanie terapeutycznych korzyści po wizycie u fizjoterapeuty.
Właściwie wykonane aplikacje kinesiology taping są na tyle bezpieczne, że można je stosować nawet u dzieci czy też kobiet w ciąży. Specjalne plastry zostały zaprojektowane tak, aby były jak najbardziej zbliżone parametrami (głównie grubością i elastycznością) do właściwości skóry ludzkiej.
Plastry do tapingu przepuszczają powietrze, nie zawierają w sobie żadnych środków farmakologicznych, są hipoalergiczne (w przypadku większości producentów) i nie zawierają lateksu. Plastry zbudowane są w taki sposób by nie odlepiać się pod prysznicem czy w trakcie aktywności fizycznej wywołującej poty.
Taśmy mogą być noszone 3-5 dni, przy pierwszej aplikacji, lub do kilku tygodni przy kolejnych.
Każda aplikacja powinna być poprzedzona badaniem podmiotowym oraz indywidualną oceną układu mięśniowo-powięziowego, ponieważ w metodzie tej nie ma określonych precyzyjnie szablonów dla danych schorzeń i dolegliwości – do ich aplikacja potrzebna jest dokładna znajomość anatomii.